SCHOOL
OM Pilates Matwork – Basic&Intermediate
OM Pilates Matwork Basic & Intermediate jest szkoleniem, stanowiącym najważniejszy etap w poznawaniu tajników techniki Pilates, gwarantuje świadome i bezpieczne prowadzenie ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania.
Dzięki wersji on-line możesz we własnym tempie i tyle razy ile potrzebujesz odtwarzać skrupulatnie przygotowany program bogaty w materiały video. Dzięki temu poznasz wszystkie 34 ćwiczeń Josefa Pilatesa oraz metodykę ich nauczania w kontekście najnowocześniejszej wiedzy fizjoterapeutycznej w tym powięziowej wraz z dogłębną analizą anatomiczną i biomechaniczną. Poznasz różne aranżacje sesji bazujących na technice Pilates, zasady ich komponowania, wskazówki do realizacji.
Podczas sesji interaktywnej skonfrontujesz zdobytą wiedzę i umiejętności praktyczne.
Dla kogo:
Fizjoterapeutów (bogactwo systematyki ćwiczeń), dla instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, terapeutów różnych form pracy z ciałem, dla osób, które chcą zdobyć kwalifikacje Instruktora Pilates od podstaw a także dla tych, które już znają technikę Pilates ale chcą zgłębić jej tajniki.
Zakres tematyczny:
- Wykłady, filmy instruktażowe, masterclassy, testy kontrolne. materiały szkoleniowe do pobrania, spotkanie interaktywne przez aplikacje Teams.
- Systematyka oraz analiza ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania od basic przez intermediate do advanced.
- Metodyka nauczania oraz progresje wszystkich ćwiczeń Pilates od basic do advanced.
- Klasyczne ćwiczenia Pilates i ich modyfikacje w ujęciu terapeutycznym i powięziowym.
- Masterclassy na różnych poziomach zaawansowania.
- Przykładowe konspekty sesji fundamentalnej, mix level i intermediate.
- Powtórzenie anatomii i biomechaniki-test.
- Życie i działalność Josefa Pilatesa.
- Najnowsze badania naukowe a pilates. Rola mięśni głębokich.
- Zagadnienia prawne pracy instruktorskiej. Zasady Pilates i zasady ruchu.
- Zasady komunikacji werbalnej i wizualnej.
- Wskazówki do prowadzenia sesji na różnych poziomach zaawansowania.
- Dobór ćwiczeń i ich modyfikacji do danej sesji-klasyfikacja
- Sesja interaktywna: odpowiedzi na pytania, praca w grupie, wymiana doświadczeń, indywidulane wskazówki techniczne i metodyczne. Ocena umiejętności oraz poprawności wykonania ćwiczeń.
Wymagania
Znajomość anatomii i fizjologii potwierdzona ukończeniem: fizjoterapii lub AWF lub ukończenie kursu instruktora rekreacji lub ukończenie szkolenia OM ST (Anatomia i biomechanika)
Cena
880 zł
Osoba prowadząca
Aneta Figurska
Dostęp:
3 miesiące
Zakończenie
Certyfikat uczestnictwa, a po zakończeniu wszystkich etapów szkolenia OM Pilates Matwork i zdanym egzaminie Dyplom OM Pilates Matwork Instruktor i wpis na listę Dyplomowanych Instruktorów na www.openmindschool.pl