SCHOOL
OM Pilates Studio – Spine Corrector & Ladder Barrel
OM Spine Corrector & Ladder Barrel to kompleksowe szkolenie dające wiedzę, umiejętności i kwalifikacje do prowadzenia zajęć na tych sprzętach zarówno w treningu grupowym jak i indywidualnym. Szkolenie prowadzone jest wg autorskiego programu OM Pilates School – Anety Figurskiej, stworzonego zgodnie z międzynarodowymi standardami. Powstało w oparciu o 20 – letnie doświadczenie w dziedzinie Pilates oraz współpracę z renomowanymi szkołami Pilates oraz wieloma nauczycielami światowej sławy.
Szkolenie dostarczy Ci dogłębnej analizy repertuaru ćwiczeń na Spine Corrector i Ladder Barrel. Poznasz technikę ćwiczeń, cueing, liczne modyfikacje oraz celowość ich stosowania w przypadku różnych schorzeń i patologii w obrębie aparatu ruchu. Poczujesz, jak wspaniale i inaczej niż dotąd możesz kształtować ciało na tych lekko owalnych sprzętach, które dają niezwykłe możliwości poprawy siły i elastyczności kręgosłupa w kierunku zgięcia, wyprostu, zgięć bocznych jak i rotacji aktywując wspaniale taśmy mięśniowo-powięziowe.
Terminy szkoleń:
Termin: 2021-03-06 – 2021-03-07
Miasto: Szczecin (Open Mind Pilates Studio&School)
Dla kogo:
Instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, terapeutów różnych form pracy z ciałem, dla osób, które chcą otworzyć własne studio Pilates lub osób, które chcą użyć w sposób najbardziej efektywny sprzęt do własnych potrzeb.
Zakres tematyczny:
- Specyfika pracy na Spine Corrector i Ladder Barrel.
- Omówienie i praktyka ćwiczeń na różnych poziomach zaawansowania.
- Różnice między ćwiczeniami na sprzętach i na macie.
- Analiza ćwiczeń, wskazania, przeciwwskazania, analiza mięśniowa, technika, cueing, wizualizacja.
- Analiza podobnych ćwiczeń na różnym sprzęcie.
- Modyfikacje ćwiczeń, zasady progresji, indywidualne podejście do klienta.
- Zasady planowania zajęć i ich zapis.
- Teoria oraz zajęcia praktyczne indywidualne i grupowe.
Wymagania:
Znajomość systematyki ćwiczeń Pilates na macie.
Czas trwania:
16 godzin (2 dni)
Istnieje możliwość udziału w szkoleniu w formie on-line na żywo.
Cena:
Zaliczka rezerwacyjna 200 pln (wliczona w koszt szkolenia)
Spine Corrector & Lader Barrel : 1340 pln
Spine Corrector : 1100 pln
Ladder Barrel : 440 pln
Osoba prowadząca:
Aneta Figurska
Zakończenie:
Certyfikat uczestnictwa, a po ukończeniu wszystkich szkoleń studio: OM Reformer, OM Spine Correcktor & Ladder Barrel, Wunda Chair, Cadillac oraz zdaniu pozytywnie egzaminie DYPLOM OM® PILATES STUDIO INSTRUCTOR.